ESPACIO ODARA YOGA es un estudio en Villa General Mitre; un lugar donde brindamos prácticas de yoga y meditación, bien como talleres, círculos de mujeres, y prácticas.
Creemos que el yoga es una excelente herramienta que nos puede ayudar de manera eficaz a lidiar con el estrés del día a día, acompañándonos en nuestros procesos.
Através de esta ciéncia milenaria, ofrecemos clases pensadas en llevarte al autoconocimiento, la auto consciencia, al bien estar: una oportunidad de trabajar cuerpo, mente y espíritu, a través de la práctica de Asanas (posturas), Pranayamas (respiración), meditación y Yoga Nidra (relajación guiada).
Un poquito sobre el nombre de nuestro estudio.
La palabra YOGA deriva de la raíz sánscrita “yuj”, que significa unirse al divino. En otras palabras estar en unión con lo sagrado. El estado de yoga es aquel en el cual el hombre puede estar conectado al divino.
"Es decir, ha recobrado su verdadera naturaleza y vive en conformidad con ella" (André va Lysenbeth, en Aprendo Yoga)
ODARA, tiene un significado que va más allá de trabajar el cuerpo por una cuestión física. ODARA deriva de la palabra "dara", en Yoruba, que significa hermoso. Odara está asociada a la idea de estar preparado, bello, listo y puro para conectarse con los Divino.
